لكل ام لها طفل لا ينام ليلا "وصايا عشرة"

* اذا رفض طفلك الذهاب الى النوم فهو عادة طفل ذكي شغوف بالمعرفة سليم و نشيط صحيا و عقليا فلا تقلقي .
* لا توجد عصا سحرية في غرفة النوم فاتركي طفلك ينام في اي مكان ثم انقليه الى فراشه بعد ذلك .
* الحمام الدافئ في المساء هو دعوة هادئة للنوم.
* اذا قام طفلك اثناء الليل فلا تعطيه اي شئ مثل السوائل و اللبن حتى لا يتعود على تناول الطعام في هذا الوقت من الليل .
* اذا حاول طفلك ان يماطل في في الذهاب الى الفراش فانت بين خيارين:اما ان تطلبي منه الذهاب الى فراشه بحزم او تسمحي له ببعض الوقت حتى يذهب الى الفراش دون الارتباط بميعاد محددو ثابت.
* اذا كنت مدعوة الى قضاء بعض الايام في زيارة الاقارب فعليك تجهيز بعض الكتب المسلية و بعض حاجاته الخاصة التي تعود عليها.
* اذا شعر طفلك بالغربة و رفض النوم في فراش غريب عليه فاسمحي له بالنوم في فراشك حتى يتعود على الوسط المحيط به .
* يجب ان تكون فترة ما قبل النوم جميلة هادئة و مريحة .
* عندما يقلق طفلك في المساء فهو يحتاج لك و لحبك و عنايتك .
* يجب الالتزام بنظام معين للنوم حتى يعتاد الطفل عليه.

مشكوره على النصائح الرائعه

شكرا وبالتوفيق

مشكوره اختي

» . ‘احذري عدم ازالة المكياج ليلا يضر ببشرتك .‘
» مندوب "ويجان" في القاهرة لضم عمرو زكي